哈喽！相信很多朋友都对手上拿着的健身器材有什么不太了解吧，所以小编今天就进行详细解释，还有几点拓展内容，希望能给你一定的启发，让我们现在开始吧！
拿在手上练手力的叫什么产品
握力器：又称臂握器、手力器，指力器，测力器。使用时分单手，双手，上握，下握，双夹等不同的锻炼方法。
哑铃，举重和健身练习的一种辅助器材， 比杠铃小，轻哑铃的重量有6，8，12，16磅等，重哑铃的重量有10，15，30千克等，因练习时无声响，取名哑铃。属性：增强肌肉力量训练的简单器材。
健身用的圆环可以挤压的那个叫健身器材，我们称为握力器。握力器是一种锻炼人手腕、手臂力量的小型健身器材，很多男人家里基本都会有一个握力器，方便随时随地的练习。握力器的使用姿势包括单手，双手，上握，下握，双夹等。
想问下手里健身器材叫什么
应该是悬空转轮吧，要不就是方向盘式扭腰器、坐立扭腰器、单人转体。。
这种器材通常称为“哑铃”或“杠铃”。它们是一种非常常见的力量训练器材，可以用来进行各种不同的上肢和核心肌肉训练，包括推举、俯卧撑、划船等。
哑铃是家中最为经典器材之一，在很多健身达人的.眼里中，只要有哑铃就能够使想要训练的部位得到锻炼。对于要增肌的人来说，哑铃最大的用处就是负重是可以量化的，可以针对性的锻炼。
叫健身球，也叫老年健身球。从材质上健身球有石质、钢质、铜质、木质的以及本身就是由核桃作球的。从类型上可分为空心球、实心球。是我国民间的传统健身保健器具之一。
握力器是一种锻炼人手腕、手臂力量的小型健身器材，很多男人家里基本都会有一个握力器，方便随时随地的练习。握力器的使用姿势包括单手，双手，上握，下握，双夹等。不一样的使用姿势练习到的相应部位也不一样。
老人平常手上拿的两个球叫什么
老人家拿在手里转来转去的两各铁球是健身球。比如：保定健身球又称王铁匠保健球，是保定民众十分喜爱的体育活动器材。
是铁球，名字叫健美球，可以锻炼腕力，运动手指关节，对老年人来说，是很好的锻炼手的健身器材。
表面图案也更加丰富。内部结构也日益复杂，球内有球，并装音板，两个为一副，俗称一公一母。拿在手中运转起来，音响各异，有高有低，清脆悦耳，既能收到调理身心之功效，还能在铁球的清脆悦耳的音响中陶冶性情。
健身球！通过手掌与手指的运转方法，能使自身的物质能量在体内运行，疏通气血，调整阴阳平衡，能预防中风、失眠和腰、肩、手臂关节及消化系统等疾病，达到扶正祛邪、延年益寿之目的。所以受到很多老人的喜爱。
到此，以上就是小编对于手拿的健身器材有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
