好久不见，今天给各位带来的是什么做熬粥好，文章中也会对什么做熬粥好吃又营养进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
什么粥最好喝
蔬菜牛肉粥 原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个，盐--若干 制法（1） 准备牛肉精肉并磨碎。（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
蔬菜牛肉粥 原料：牛肉–40克，米饭–1/4碗，菠菜–1棵，肉汤–1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱–1/5个，盐–若干 制法：（1） 准备牛肉精肉并磨碎。（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
第一，红豆南瓜粥。红豆南瓜粥所选择的是小米，是一款非常经典的粗粮粥。红豆和南瓜的加入可以让粥的味道更加的醇厚香甜，这种红豆南瓜粥是非常适合一些女性食用的，对于肠胃非常的好，而且还能够取得一定的美容养颜效果。
煮粥放什么材料好吃
1、原料：土豆--1/3个，牛奶--2大匙，熟蛋黄--1/4个，盐--若干 制法（1） 将土豆去皮，炖烂，捣碎并过滤。（2） 将土豆加牛奶用文火煮，并轻轻搅拌，粘稠后加盐。（3） 将蛋黄捣碎放在土豆泥里。
2、一：山药首先，我要说的第一种食材就是山药，我觉得红枣山药粥是一道非常有营养的食物。
3、绿豆。绿豆富含优质蛋白质，益气补血的食疗作用强。绿豆粥营养丰富，有清热降火，益气补血，利水消肿的食疗功效。 薏仁。薏仁富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、锌、镁等多种矿物质和维生素。
4、腰酸肾气虚，煮粥放板栗。食材：板栗仁50g，粳米100g，冰糖1汤匙(15g)。先将板栗仁用开水烫2分钟，捞出沥干。将烫过的板栗仁用刀切碎。
5、大家在煮粥的时候可以往粥里放红枣，桂圆，葡萄干等甜味食材，这样可以给粥提供甜味，会让粥更好吃，这些食材也对健康有利。我们在熬粥的时候还可以往粥里放一些杂粮，比如黑米，紫米，高粱，玉米，红豆，绿豆等等。
煮什么粥好吃又好做
鲜虾香菇粥【用料】大米8ml，鲜虾150克，香菇100克，生姜2片，油1勺，盐1勺，米酒适量，酱油半勺。【做法】：把大米淘洗干净，然后把它放锅胆内，加进去适量水，开始煲粥。
粥类有蔬菜牛肉粥、豆腐粥、鸡蛋粥、蔬菜鱼肉粥等。其中蔬菜牛肉粥、豆腐粥的做法如下：蔬菜牛肉粥 材料：牛肉40克，米饭四分之一碗，菠菜1棵，肉汤二分之一杯，土豆、胡萝卜、洋葱各五分之一个，盐若干 。
桂圆粥 一颗小小的桂圆干其实富含葡萄糖、维生素，具有补气血，安神的作用。先把大米淘洗干净，桂圆肉洗净备用，锅内加足量的水，加入小米开火煮20分钟。
小米和红薯一起熬煮成粥，是我从小就爱吃的早餐粥，尤其是红薯甜甜的，煮出来的粥也是甜的，香浓可口。搭配辣白菜佐粥，也是一份好选择。山药是 健康 粗粮，也是优质碳水，上锅蒸熟也方便，好吃又好做。
正宗皮蛋瘦肉粥的做法 [煮粥用料]：瘦肉1块(猪腱肉最好)，皮蛋2个(无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大)，姜1块，水足量，油盐适量。
大米跟什么煮粥最营养?
谷田梦（天然谷物食品倡导者）解大米和小米都是我国传统饮食中不可或缺的粮食，两者混合煮成粥后可以搭配出丰富的口感和营养成分。
绿豆与大米混合可以煮粥，也可以煮饭。先把绿豆放入电饭煲中煮开8~10分钟，再加入大米（大致比例1：3），常规煮饭即可。
如果希望换换口味、享受美味，那么经典的皮蛋瘦肉、香菇鸡丝、新鲜鱼片等等都可以和大米搭配。只要把握好调味、火候，做出的广式粥都很美味。如果是想要补充豆类，那么绿豆、红豆、黑豆、肾豆等等都是不错的选择。
大米苹果粥健康美味，适合宝宝吃。促进消化大米苹果粥不仅保留了苹果的营养，而且将米粥的营养融合在一起。苹果粥不仅可以增加宝宝的食欲，还能促进宝宝的消化，让孩子更加健康快乐成长。
什么东西煮粥好吃?
第一款【红薯小米粥】红薯小米粥，口感微甜顺滑，尤其是老人孩子更是喜爱。食材有红薯1根，小米3把（三人量）。
[煮粥用料]：瘦肉1块(猪腱肉最好)，皮蛋2个(无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大)，姜1块，水足量，油盐适量。 操作过程： 挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软。
制法(1) 将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。 (2) 将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。 (3) 煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。
用白菜，菠菜，芹菜，胡萝卜，白萝卜等都可以煮粥的。要自己喜欢吃就可以用各种蔬菜煮粥。
适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿的红枣小米粥，适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿的莲子山药粥，适用于手足心热，便干，纳呆的脾阴虚小儿的沙参麦冬扁豆粥。
具体分析如下：粳米：通常用粳米煮粥最好吃、最有营养，粳米含有B族维生素、蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分，煮出来的粥具有黏稠、香滑细腻等特点，可以起到补充营养物质、补中益气、强身健体等功效。
早餐如果熬粥用什么米和什么料比较好?
1、民间有谚：粳米煮粥最养人。粳米富含淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素（BA、E）以及微量元素。有健脾养胃、补中益气、强壮筋骨、长肌肉、通血肪和五脏、止消渴、止虚寒泻痢等功效。
2、皮蛋瘦肉粥 冬天的早餐喝一碗皮蛋瘦肉粥，胃都会暖暖的，很有满足感，软香的米，Q弹的皮蛋，家里无论是大人小孩，都特别喜欢吃这个粥2花生红枣粥这个粥特别适合在秋季喝，秋季干燥，花生红枣粥都是滋补的，应对秋季。
3、粳米：通常用粳米煮粥最好吃、最有营养，粳米含有B族维生素、蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分，煮出来的粥具有黏稠、香滑细腻等特点，可以起到补充营养物质、补中益气、强身健体等功效。
4、挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软。 煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀，腌至少半小时。
5、紫薯本身就带有甜味，所以这个粥会有微微的甜，再加上那么魅的颜色，非常讨人喜！ 枸杞百合粥的做法(早餐食谱)材料：大米1杯、百合1朵、枸杞20粒、水3杯 做法： 先煮粥，30分钟后，放入百合和枸杞，文火熬至粘稠，即可。
6、适合煮粥的米种主要是糯米和大米。糯米煮出的粥汁较为浓稠，口感滑润，比较适合用来煮粥。而大米则可以做出口感细腻、清爽的粥汁。另外，如果想要增加粥的营养价值，可以选择添加其他材料，如红豆、花生等。
到此，以上就是小编对于什么做熬粥好吃又营养的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
